Y en a qui sont végératiens/vegan ici ? Ma copine l'est depuis quelques mois maintenant et elle a l'air de bien s'en sortir. Je goutte souvent ses trucs et ça n'a jamais été dégueu (que ce soit du fait maison (les cookies vegan sont super bons par exemple) ou acheté en magasin.
Si oui, vous auriez un petit bouquin à conseiller pour faire un kdo ?
Coucou max , j'alterne souvent entre végétarien, et vegan, raw vegan chez moi bien que je mange du poisson/crustacés/ de temps en temps ( il est pas encore facile en france d'être 100 % végé surtout dans les restau, contrairement à en Allemagne ou j' y ai vécu de long mois et dont un énorme pourcentage de la population berlinoise l'est ^ 😉 )
je te conseille ce bouquin qui est la référence, les recettes sont savoureuses et variées et c'est parfait pour un cadeau ^^
http://livre.fnac.com/a6733113/Marie-Laforet-Vegan
